OPEN’UP UNE NOUVELLE VISION DU COACHING

S’OUVRIR

pour aller plus haut

Un cabinet de coaching et de consulting dédiés aux particuliers et aux entreprises, qui cherchent à développer leur potentiel et aspirent à une vie meilleure.

Efficacité professionnelle, gestion du stress et transition de vie

Découvrez notre offre de coaching pour retrouver sérénité et confiance face aux défis de votre vie.

 

Evolution professionnelle, expatriation et bien-être au travail

Vos salariés sont confrontés à ces défis ? Découvrez notre offre pour développer leur bien-être et performance au travail .

 

6 bonnes raisons pour faire appel à OPEN'UP Coaching & Consulting

Confiance

Dans un climat de confiance mutuelle, profond respect, bienveillance et confidentialité, vous profitez d’un moment privilégié pour vous occuper de vous.

Partenariat

Notre partenariat, basé sur la co-responsabilité, vous permet de bénéficier d’une structure et d’une méthode reconnue pour découvrir des solutions adaptées à votre personnalité.

Réflexion

Grâce à un questionnement personnel, vous prenez du recul sur votre situation, déterminez votre objectif, identifiez vos freins, vos talents et vos ressources.

créativité

Avec des méthodes et exercices ludiques et variées, votre créativité est stimulée pour construire un plan d’action innovant et expérimenter de nouveaux comportements.

bénéfices

Des bénéfices appréciés comme : une meilleure connaissance de vous et de vos besoins, une confiance, une sérénité et une énergie accrues, une plus grande assurance pour atteindre vos objectifs sur la durée.

flexibilité

Des ateliers collectifs sur mesure ou des séances individuelles de 1h à 1h30 espacées de 1 à 3 semaines, en face à face ou par skype, en français ou en anglais pour s’adapter à vos besoins avec flexibilité.

Ils témoignent

Arnaud, Chef de projet

"Grâce à mon coaching, je me sens plus détaché et calme dans des situations de stress au travail. Je fais régulièrement des exercices pour me relaxer et prendre du recul et ça m'aide beaucoup."

Marie-Laure

J'ai fait appel à Claire sur des problématiques de communication. Elle a une capacité extraordinaire à vous faire appréhender une situation différemment et à opérer un changement rapide que l'on vérifie au quotidien. Les bénéfices ont été très rapides et j'ai aujourd'hui des outils de communication que je peux mettre en application très facilement.

Irène, Marketing Manager, Malaysia

"I thoroughly impressed by Claire's way of coaching, she listened well, she gently helped me to discover and explore ways to find my own answers, supportive in order for me to continue to make my life changing choices.  She was focus, and hold me accountable to move me forward in achieving my goals and where I am now.  I would highly recommend her and you will be in awe of her."

Claire S. Marketing Director, Expat KL

"Le premier bienfait du coaching est de m’avoir mise en mode ‘pause’ : j’ai pu réfléchir à mes priorités dans ma vie personnelle et dans ma vie professionnelle, sur un laps de temps suffisamment long pour mettre à plat mes besoins et mes envies et de travailler avec Claire sur un plan d’actions. Mon objectif était de (re)trouver un équilibre que j’avais perdu depuis quelques années et, peut-être, changer ma façon de vivre. J’ai ainsi pu combiner une activité professionnelle qui m’apportait beaucoup sans pénaliser ma vie de famille et mes besoins personnels. J’ai aussi su lister mes envies, écouter mon cœur et su dire non plus facilement, cet exercice m’a permis de définir précisément mes souhaits pour notre future installation. L’ouverture d’esprit, le non-jugement et la capacite d’écoute de Claire, sa capacité à stimuler mon raisonnement et mon esprit, à me pousser au delà de mes limites, de mon cadre de réflexion, à analyser mes doutes et mes craintes, mes contradictions, et à respecter ce que je suis, ont été déterminants dans cette expérience."

Qui suis-je ?

Claire de Rengervé

Coach professionnelle, certifiée ACC par ICF, consultante et fondatrice du cabinet OPEN'UP Coaching & Consulting.
Membre active du bureau ICF Antenne Provence.

Basé à Aix en Provence, OPEN'UP Coaching & Consulting intervient dans la région PACA en présentiel et par Skype partout en France et dans le monde.

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